Knoflook

Wat is knoflook:

Knoflook (Allium sativum) is een plant uit de lookfamilie. Tot deze familie behoren ook de uit, prei en bieslook. Knoflook is een veel gebruikt ingrediënt in de Mediterrane keuken en daarnaast wordt het al duizenden jaren gebruikt vanwege een aantal gezonde eigenschappen. Een nadeel van knoflook is de geur, het stink, maar dat is geen reden om het niet te eten want knoflook is super gezond.

Werkzame stoffen in knoflook:

Knoflook is een rijke bron van het aminozuur tryptofaan en het bevat vitaminen (vitamine B1, B6 en vitamine C) en mineralen (seleen, fosfor, koper en calcium). De belangrijkste werkzame stoffen zijn alliine en allicine, S-allyl-cysteïne, en diallyl-disulfide. 

Knoflook supplementen zijn verkrijgbaar als:

  • Knoflook extract capsules/tabletten
  • Knoflook poeder
  • Knoflook tinctuur
  • Knoflook olie

Welke dosering knoflook:

Knoflook is verkrijgbaar in diverse verschijningsvormen. Elke variant heeft zijn eigen specifiek gebruik en dosering. Lees altijd de verpakking en de bijsluiter voor de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid en of het uitwendig of inwendig gebruikt dient te worden.

Vitamins.nl heeft de onderstaande Knoflook producten in het assortiment: 

23 producten

23 producten