Eiwitten

Vitamins.nl heeft de onderstaande Eiwitten producten in het assortiment:

89 producten

89 producten

Wat zijn eiwitten:

Eiwitten zijn een belangrijke bouwstof voor ons lichaam. Ons lichaam bestaat voor ongeveer 20 procent uit eiwitten die opgebouwd zijn uit verschillende aminozuren (24). Je kunt er zelf 11 aanmaken. De andere 13 krijgen we via de voeding binnen. Met deze 24 verschillende aminozuren kunnen er verschillende eiwitten gemaakt worden.

Wat is de functie van eiwitten:

Eiwitten zijn belangrijk voor de opbouw van spierweefsel en voor spierherstel. Daarnaast dienen eiwitten ook als energiebron en zijn ze nodig voor de aanmaak van hormonen en de productie van enzymen. 

Waar zitten eiwitten in?

Er zijn dierlijke en plantaardig eiwitten:

  • Dierlijke bronnen van eiwit zijn, vlees, vis, gevogelte, melk(producten), kaas en eieren.
  • Plantaardige bronnen van eiwit zijn peulvruchten, noten, brood, rijst en pasta.

Eiwit supplementen zijn verkrijgbaar als:

  • Wheiproteïne / wei eiwitten smaak aardbei / vanille / chocolade / banaan
  • Erwten eiwit poeder
  • Eiwitrepen
  • Eiwit tabletten
  • Eiwitpasta
  • Eiwitshakes

Welke dosering eiwitten:

Eiwitten zijn verkrijgbaar in diverse verschijningsvormen. Elke variant heeft zijn eigen specifiek gebruik en dosering. Lees altijd de verpakking en de bijsluiter voor de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid en of het uitwendig of inwendig gebruikt dient te worden.

Vitamins.nl heeft de onderstaande whey / wei eiwitten in het assortiment: